最近豆乳が美味い!ということに気づき、よく飲んでいます。若干甘いので、飲みやすいのですよ。豆乳でよく言われるのがイソフラボン。 "イソフラボンといえば、体内に取り込むと女性ホルモンと似たような性質をもつ" そういう知識だけは知っていたのですが…
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